Умна стратегия: как да избягваме конфликтите вкъщи

Основни правила за взаимоотношенията с партньора и за съхраняване на силна връзка

09 август 2021 г.
Умна стратегия: как да избягваме конфликтите вкъщи

Снимка: Guliver /Getty

Има елементарни грешки в поведението, които могат да разрушат дори най-силната връзка. И в най-хармоничните съюзи има недоразумения, кавги и конфликти. Просто така „работи“ човешката природа. Партньорите често се затрудняват и не могат да се примирят помежду си, въпреки дълбоките взаимни чувства. 
Добрата новина е, че има и печеливши ходове и начини да да поддържате връзката жива.
Предлага ги mamsila.ru. С тяхна помощ може да си спестите доста неприятности. 
Ето някои елементарните правила на поведение в една връзка, които мнозина знаят, но по някаква причина често забравят:

1. Не прехвърляйте отговорността на някой друг. Да обвиняваш всички наоколо, освен себе си, е глупаво и разрушително. Трябва да се научите не само да признавате грешките си, но и да работите върху отстраняването им.

2. Не оставяйте ситуацията да се развива от само себе си. Дори и да сте уморени след разпалена кавга и силите ви да са на ръба, трябва да се съберете и да разрешите проблема. Разберете какво е причинило конфликтната ситуация, кой наистина е виновен. За ваше спокойствие. 

3. Бъдете снизходителни. В пристъп на гняв казваме остри и горчиви думи. Важно да не позволим на негодуванието да ни завладее изцяло и да включим трезвата си преценка навреме.

4. Признавайте си, когато грешите. Признаването на грешките и извинението работят много по-ефективно от шумните скандали и други методи, с които се опитваме да наказваме партньора си.

5. Опитайте се да откриете зърното на истината. Когато сме обзети от пристъп на гняв, единственото ни желание е да се защитим и да отвърнем на удара. Но си струва да се вслушате в думите на партньора си, може би наистина пропускате нещо важно, с което причинявате болка.

 

Да поговорим

Когато се случи да спорите пред децата (Част 1)

Да поговорим

Не конфликтите, а емоционалната дистанция унищожава брака

Да поговорим

7 ефективни начина за разрешаване на конфликт

Още от Заедно

Алина в празнично украсена пекарна. Снимка: Instagram

 

Дъщерята на Ненчо Балабанов трупа коледни спомени

Печена бисквитка с формата на рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock

На Никулден украсяваме елхата

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Аз продължавам да имам мечта

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Училище за любов

Токсични отношения

Снимка: Shutterstock

Ако постоянно привличате токсични партньори, вероятно имате тези 9 нерешени проблема

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как може да превърнем желаното в действително

Феноменът Баадер-Майнхоф ще промени живота ви към по-добро

Свекърва съветва снаха си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Роднини и приятели дават непоискани съвети за възпитанието на децата

Как да реагираме, без да се изпокараме с тях

Алина в празнично украсена пекарна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дъщерята на Ненчо Балабанов трупа коледни спомени

Катрин Русева води Али из най-празнично украсените сладкарници

Снимка: Издателство „Лист”

 

Образование

Кой се страхува от охлюла

Чудатото същество, родено от фантазията на Луис Карол, ловува и за български читатели в двуезично издание

Печена бисквитка с формата на рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock

Заедно

На Никулден украсяваме елхата

Легенди и поверия за деня на Св. Николай Чудотворец

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Училище за любов

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Пет мита за второто раждане

Много са „компетентните“ мнения как ще се случи всичко, когато е за втори път

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон