Умна стратегия: как да избягваме конфликтите вкъщи

Основни правила за взаимоотношенията с партньора и за съхраняване на силна връзка

09 август 2021 г.
Умна стратегия: как да избягваме конфликтите вкъщи

Снимка: Guliver /Getty

Има елементарни грешки в поведението, които могат да разрушат дори най-силната връзка. И в най-хармоничните съюзи има недоразумения, кавги и конфликти. Просто така „работи“ човешката природа. Партньорите често се затрудняват и не могат да се примирят помежду си, въпреки дълбоките взаимни чувства. 
Добрата новина е, че има и печеливши ходове и начини да да поддържате връзката жива.
Предлага ги mamsila.ru. С тяхна помощ може да си спестите доста неприятности. 
Ето някои елементарните правила на поведение в една връзка, които мнозина знаят, но по някаква причина често забравят:

1. Не прехвърляйте отговорността на някой друг. Да обвиняваш всички наоколо, освен себе си, е глупаво и разрушително. Трябва да се научите не само да признавате грешките си, но и да работите върху отстраняването им.

2. Не оставяйте ситуацията да се развива от само себе си. Дори и да сте уморени след разпалена кавга и силите ви да са на ръба, трябва да се съберете и да разрешите проблема. Разберете какво е причинило конфликтната ситуация, кой наистина е виновен. За ваше спокойствие. 

3. Бъдете снизходителни. В пристъп на гняв казваме остри и горчиви думи. Важно да не позволим на негодуванието да ни завладее изцяло и да включим трезвата си преценка навреме.

4. Признавайте си, когато грешите. Признаването на грешките и извинението работят много по-ефективно от шумните скандали и други методи, с които се опитваме да наказваме партньора си.

5. Опитайте се да откриете зърното на истината. Когато сме обзети от пристъп на гняв, единственото ни желание е да се защитим и да отвърнем на удара. Но си струва да се вслушате в думите на партньора си, може би наистина пропускате нещо важно, с което причинявате болка.

 

Да поговорим

Когато се случи да спорите пред децата (Част 1)

Да поговорим

Не конфликтите, а емоционалната дистанция унищожава брака

Да поговорим

7 ефективни начина за разрешаване на конфликт

Още от Заедно

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Четете на децата много приказки

Щастливо семейство: Снимка: Shutterstock

4 минути, които спасяват брака

Кейти Пери говори по време на премиерата на "Katy Perry: The Lifetimes Tour". Снимка: Getty

Кейти Пери – майка за пример

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

Разходка из Венеция с „Неро: Черният котарак“

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Животът задава мелодията

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена опитва да отслабне.

Снимка: Shutterstock

Жена целува мъж, за да го съблазни. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена опитва да отслабне.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Здравословно тегло завинаги? Ето как!

Едно е да завършите успешно диета, друго – да запазите добрия резултат за дълъг период от време

Жена целува мъж, за да го съблазни. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Аз заслужавам нещо по-добро

Защо нарцисистите са по-склонни да изневеряват

Щастливо семейство: Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 минути, които спасяват брака

Измислете си ритуал, за да разсеете напрежението

Кейти Пери говори по време на премиерата на "Katy Perry: The Lifetimes Tour". Снимка: Getty

Заедно

Кейти Пери – майка за пример

Певицата се гордее, че е модел за подражание за дъщеря си

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

Заедно

Разходка из Венеция с „Неро: Черният котарак“

Нов хит на Дисни и Пиксар от режисьора на „Лятното приключение на Лука“

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Момчета на летен лагер.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо да запишем детето на летен лагер

Това е не просто преживяване, което оставя спомени и приятели. Този вид ваканция носи и много ползи за здравето и психиката